Josée
DESBIENS

Bachelière en psychologie (UQTR), Josée a découvert la marche afghane en 2016 et depuis, une relation d’amour s’est rapidement installée, elle l’a pratique au quotidien. Cette découverte qui relie bien plus que la marche et le souffle, lui a donné le désir de l’enseigner à son tour. Transmettre sous toutes ses formes est sa passion. Josée est fondatrice d'Accès Yoga, professeure de yoga et de yoga thérapie.

« Ce mode de vie doit être connu à grande échelle, c’est comme réapprendre à marcher et à respirer afin d’unir le corps et l’esprit. Nous respirons en moyenne 22 milles fois par jour et marchons inévitablement à tous les jours, autant le faire en pleine présence et en harmonie avec tout ce qui est en nous et autour de nous!», dit-elle. 

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